La temporada invernal ha llegado, por ello la Secretaría de Salud de Ciudad de México (SEDESA) recomendó aumentar las medidas preventivas a fin de evitar enfermedades respiratorias, y en caso de ser población vulnerable, aplicarse la vacuna contra la influenza y COVID-19.
Además, sugirió, lavar las manos con frecuencia, estornudar cubriendo nariz y boca con el antebrazo, no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, y limpiar y desinfectar constantemente las superficies y objetos de uso común
Asimismo, vestir ropa adecuada como gorro, guantes, bufanda y calcetines; evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire; y consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras), y beber abundante agua.
La #SEDESA recomienda a la población capitalina aumentar las medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias.
— Secretaría de Salud de la Ciudad de México (@SSaludCdMx) November 5, 2023
De igual forma, la SEDESA propuso usar cubrebocas en lugares poco ventilados y con aglomeraciones, como en el transporte público, así como a las personas con síntomas de alguna enfermedad respiratoria.
El director de Epidemiología y Medicina Preventiva de los Servicios de Salud Pública, José Jesús Trujillo Gutiérrez, llamó a las personas con síntomas de enfermedad respiratoria a no automedicarse, ya que alrededor de 85% de estos padecimientos son producidos por un virus, los cuales no se tratan con antibióticos.
Es tiempo de vacunarse
Respecto a la vacunación contra Influenza, el doctor manifestó que se debe aplicar a niñas y niños de seis meses a cinco años de edad, mujeres embarazadas, personas adultas mayores de 60 años y población de entre cinco y 69 años de edad con comorbilidades, quienes pueden acudir a recibir su dosis en cualquiera de los 233 Centros de Salud que están ubicados en la 16 alcaldías de Ciudad de México.
En cuanto a la vacuna contra COVID-19, se recomienda a personas de 60 años o más, población de 18 a 59 años de edad con comorbilidades y mujeres embarazadas con al menos seis meses de su última aplicación.
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